Все, что вам нужно знать о сотрясении мозга

В этой статье исследуются причины, методы лечения и диагностика сотрясения мозга. Сотрясение мозга также известно как легкая черепно-мозговая травма, легкая черепно-мозговая травма, легкая травма головы и легкая черепно-мозговая травма.

В 2009 году в отделениях неотложной помощи больниц США было проведено 446 788 травм головы, связанных со спортом.

Некоторые эксперты определяют сотрясение мозга как травму головы с временной потерей функции мозга, которая может вызывать когнитивные, физические и эмоциональные симптомы.

Сотрясение мозга также можно определить как повреждение головного мозга, часто вызванное толчком или ударом по голове. В большинстве случаев человек не теряет сознание.

Этот Центр знаний MNT В статье будет рассказано, как определить сотрясение мозга, как их лечить и как избежать сотрясения мозга.

Быстрые факты о сотрясениях мозга

• Обычно сотрясение мозга возникает в результате толчка или удара по голове.
• Некоторые исследования показывают, что влияние сотрясения мозга на когнитивные способности еще можно измерить 30 лет спустя.
• Первоначальные симптомы могут включать головокружение, невнятную речь и амнезию.

Приметы

Признаки сотрясения мозга могут быть заметны не сразу.

Непосредственные признаки

Признаки сотрясения мозга, которые можно сразу заметить, включают:

• потеря сознания
• путаница
• головная боль
• невнятная речь
• головокружение
• звон в ушах
• тошнота
• рвота
• амнезия
• усталость

Немедленные симптомы

Следующие симптомы могут быть незаметны в течение нескольких часов или даже дней:

• амнезия
• депрессия
• нарушенный сон
• чувствительность к звукам
• раздражительность
• недостаток концентрации или внимания
• капризность
• чувствительность к свету

Серьезные симптомы, требующие немедленного внимания

Следующие признаки и симптомы сотрясения мозга могут быть связаны с более серьезной травмой, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

• продолжительная головная боль
• продолжительное головокружение
• расширены зрачки разного размера
• продолжительная тошнота и рвота
• последовательная потеря памяти
• звон в ушах
• потеря обоняния или вкуса

У детей

Признаки и симптомы сотрясения мозга труднее всего обнаружить у очень маленьких детей, потому что они не могут объяснить, как они себя чувствуют. Знаки могут включать:

• вялость и вялость
• раздражительность
• изменение режима сна
• измененный аппетит
• шаткая ходьба или стояние, а также любые признаки нарушения равновесия и головокружения

Серьезные признаки у детей

Следующие признаки обычно означают, что ребенку требуется немедленная медицинская помощь:

• потеря сознания
• после попытки остановить кровотечение порез продолжает кровоточить
• любые изменения в походке ребенка
• кровотечение из ушей или носа
• помутнение зрения
• путаница
• непрерывный плач
• захват
• выделения из ушей или носа
• головокружение
• потеря аппетита
• продолжительная головная боль
• длительная раздражительность
• длительная вялость, утомляемость и вялость
• повторяющаяся или сильная рвота
• невнятная речь
• усиливающаяся головная боль

Диагностика

Если человек испытал сильный толчок или удар по голове, который оставил его ошеломленным, растерянным или пошатнувшимся, у него сотрясение мозга.

Определить степень сотрясения мозга труднее, поскольку признаки могут быть неочевидными. Отчет опубликован в Американский журнал спортивной медицины объясняет, что спортсмены могут получить серьезное сотрясение мозга, не теряя сознания. По мнению авторов, амнезия и замешательство на поле после травмы могут иметь такое же, если не большее значение, при принятии решения о возвращении к игре.

Врач спросит у пациента подробности травмы. Возможно, потребуется допросить людей, сопровождавших пациента. Также будет проведено неврологическое обследование, которое будет включать оценку следующих факторов:

• баланс
• концентрация
• координация
• слух
• объем памяти
• рефлексы
• зрение

Компьютерная томография также может быть назначена, если вызывает беспокойство внутреннее кровотечение или отек мозга.

Уход

Большинство симптомов сотрясения мозга или легкой черепно-мозговой травмы (MTBI) проходят без лечения. Рекомендации по лечению сотрясения мозга включают:

• Отдых: это жизненно важно. Мозгу требуется время, чтобы восстановиться, и восстановление идет быстрее, если тело отдыхает и хорошо спит каждую ночь.
• Головные боли: ацетаминофен, такой как тайленол, - лучшее обезболивающее от головной боли, вызванной травмой головы. Следует избегать приема таких лекарств, как аспирин, ибупрофен и других НПВП, поскольку они разжижают кровь и увеличивают риск внутреннего кровотечения.
• Спорт: важно не возвращаться к занятиям спортом слишком рано. Спросите врача.
• Алкоголь: людям следует избегать употребления алкоголя до полного исчезновения всех симптомов, поскольку он замедляет заживление.
• Мигрень: возникновение мигрени после сотрясения мозга может указывать на повышенный риск нейрокогнитивных нарушений.
• Ухудшение симптомов: если симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу.

Лишь небольшому проценту пациентов с MTBI требуется операция.

Время восстановления

Игнорирование симптомов может быть опасным. Восстановление после сотрясения мозга может занять много времени, особенно в тяжелых случаях, поэтому отдых имеет решающее значение.

Если физические признаки возвращаются в течение этого времени, это явный признак того, что вы перенапрягаетесь. Не возвращайтесь сразу же к вождению автомобиля, велосипеду или тяжелой технике после сотрясения мозга.

Важно концентрироваться на одной задаче за раз, избегать слишком частого использования компьютера и записывать все, что может быть трудно запомнить.

Постепенно возвращайтесь к работе и нормальной деятельности. Обязательно избегайте занятий, которые могут привести к новому сотрясению мозга, например контактных видов спорта, до тех пор, пока все признаки не исчезнут.

Причины

Спортивные травмы - частая причина сотрясения мозга. Шлемы и защитное снаряжение могут снизить риск.

Мозг плавает в церебральной жидкости, которая защищает его от толчков и ударов. Сильный толчок или сильный удар по голове могут привести к тому, что мозг сильно ударится о череп. Это может привести к разрыву нервных волокон и кровеносных сосудов под черепом, что приведет к скоплению крови.

Сотрясения мозга чаще всего вызываются:

• автомобильные аварии
• спортивные травмы
• падает
• несчастный случай при езде на лошади
• несчастные случаи на игровой площадке
• велосипедные аварии
• нападения
• взрывы

Профилактика

Профилактика сотрясения мозга означает поиск способов избежать физических травм, особенно головы.

Простые способы предотвратить сотрясение мозга - это пристегнуться ремнями безопасности.

• Шлемы и другие защитные головные уборы: важно покупать новые защитные головные уборы, а не бывшие в употреблении. Головной убор нужно будет периодически менять.
• Ремень безопасности: доказано, что использование ремня безопасности значительно снижает риск травм головы во время дорожно-транспортных происшествий.
• Вождение в нетрезвом виде: никогда не садитесь за руль в состоянии алкогольного опьянения, запрещенных наркотиков или некоторых лекарств.
• Капа: хорошая капа может помочь предотвратить сотрясение мозга при занятиях контактными видами спорта.
• Дома: подумайте о добавлении освещения в опасные места. Обратите внимание на беспорядок, который может привести к падению людей. Если в доме есть малыши, положите накладки на острые края мебели, используйте лестничную калитку, установите оконные решетки.
• Детские площадки: Должна быть подстилка из мягкого материала, будь то песок или специальная циновка.
• Бег трусцой по оживленным улицам: носите одежду ярких цветов и используйте глаза и уши при переходе дороги. Держитесь тротуара.
• Езда на велосипеде ночью: убедитесь, что велосипед хорошо освещен спереди и сзади. Носите яркую одежду со светоотражателями.
• Питание и упражнения: хорошо сбалансированная диета и много упражнений могут помочь сохранить хорошую костную массу и плотность костей. Это особенно важно для пожилых людей и женщин в постменопаузе. Более прочные кости могут уменьшить тяжесть травмы головного мозга после удара по голове.

Сотрясение легко предотвратить, но несчастные случаи случаются. Если вы действительно испытали сотрясение мозга, дайте ему более продолжительное время на восстановление.