Как избавиться от растяжек?
Растяжки - это длинные узкие полосы, полосы или линии, которые образуются на коже. Они возникают, когда кожа внезапно растягивается, и встречаются очень часто.
Растяжки могут появиться у любого человека, хотя они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
Они могут возникать на различных частях тела, включая живот, бедра, бедра, грудь, предплечья и поясницу.
Этот тип рубцов возникает, когда кожа не может вернуться к нормальной форме после периода интенсивного роста, часто из-за беременности, увеличения веса, потери веса или полового созревания. Более 50 процентов женщин сталкиваются с растяжками во время беременности.
Факты о растяжках
- Растяжки - это длинные узкие полосы или полосы, которые возникают при слишком быстром растяжении кожи.
- Беременность, половое созревание и быстрое увеличение веса могут вызвать растяжки.
- Имеется мало медицинских доказательств, подтверждающих эффективность современных методов лечения растяжек.
- Растяжки часто исчезают со временем без лечения и не представляют серьезного долгосрочного риска для здоровья.
Что такое растяжки?
Растяжки могут появиться в результате перенапряжения кожи.
Растяжки - это шрамы или уродующие поражения. Их также называют striae, striae distensae (SD), striae atrophicans и striae gravidarum.
Наиболее часто затрагиваются следующие области:
- брюшная полость
- грудь
- бедра
- фланг
- ягодицы
- бедра
Растяжки не опасны физически, но могут вызвать проблемы с самооценкой и беспокойство. Для некоторых людей растяжки представляют собой серьезную косметическую проблему, которая может повлиять на повседневную жизнь.
Признаки и симптомы
Прежде чем начнут появляться растяжки, кожа может казаться тонкой и розовой. Он также может вызывать раздражение или зуд.
Сначала пятна образуются в виде морщинистых выпуклых полос, которые могут быть красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми, в зависимости от цвета кожи. Полоски со временем тускнеют и сглаживаются и со временем становятся серебристыми.
Растяжки могут постепенно становиться менее заметными, но на это часто могут уходить годы.
Причины и факторы риска
Беременность - одна из основных причин появления растяжек.Сильный рост или усыхание кожи может вызвать появление растяжек.
Общие причины растяжения кожи включают:
- Беременность: от 50 до 90 процентов беременных женщин имеют растяжки во время или после родов.
- Половое созревание: Быстрый рост типичен для молодых людей в период полового созревания. Это может привести к появлению растяжек.
- Быстрое увеличение веса: увеличение веса за короткий промежуток времени может вызвать появление растяжек.
- Заболевания: некоторые состояния могут вызывать растяжки, например синдром Марфана и синдром Кушинга. Синдром Марфана может привести к снижению эластичности кожной ткани, а синдром Кушинга может привести к тому, что организм вырабатывает слишком много гормона, что приводит к быстрому увеличению веса и ломкости кожи.
- Использование кортикостероидов: длительное использование кремов и лосьонов с кортикостероидами может снизить уровень коллагена в коже. Коллаген укрепляет и поддерживает кожу, а меньшее количество может увеличить риск появления растяжек.
Кожа состоит из трех ключевых слоев. Растяжки образуются в дерме, или среднем слое, когда соединительная ткань растягивается за пределы своей эластичности. Обычно это происходит из-за быстрого расширения или сжатия кожи.
По мере роста тела соединительные волокна дермы медленно растягиваются, чтобы приспособиться к медленному росту. Однако быстрый рост приводит к внезапному растяжению. Это приводит к разрыву дермы и просвечиванию более глубоких слоев кожи.
Это может привести к образованию растяжек и ухудшить их внешний вид.
Растяжки в конечном итоге становятся серебристыми, белыми или глянцевыми из-за того, что вместо обычных кровеносных сосудов становится виден бледный жир под кожей.
Они с большей вероятностью разовьются и станут более серьезными при высоком уровне циркулирующего кортизона или при нанесении кортизона на кожу. Кортизол, гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками, превращается в кортизон. Это ослабляет эластичные волокна кожи.
Факторы риска
Ряд факторов риска был связан с развитием растяжек, но доказательства разнятся. Для подтверждения причин появления растяжек необходимы дополнительные исследования.
Факторы риска развития растяжек могут быть связаны с:
- история семьи
- хронические болезни
- индекс массы тела (ИМТ) до беременности
- масса тела при рождении ребенка у беременных женщин
Эти данные можно объяснить большей степенью растяжения кожи у тучных женщин с более крупными детьми, а также возрастными изменениями коллагена и соединительной ткани кожи, которые влияют на вероятность разрыва.
Диагностика
Растяжки легко диагностируются на основе осмотра кожи и изучения истории болезни человека.
Врач обычно задает вопросы, основываясь на признаках и симптомах, а также на любых принимаемых в настоящее время лекарствах или существующих медицинских состояниях.
Растяжки не вредны и не вызывают проблем со здоровьем. В редких случаях они могут указывать на основную проблему со здоровьем, которая требует лечения или наблюдения.
Лечение и профилактика
Лечение растяжек может быть дорогостоящим и не всегда эффективным.
Если причиной не является основное заболевание, маловероятно, что ваш страховщик оплатит лечение. Растяжки рассматриваются как косметическая жалоба.
Кремы, гели, лосьоны и косметическая хирургия были предложены для лечения растяжек, хотя существует мало медицинских доказательств, подтверждающих эффективность такого лечения.
Современные методы лечения особенно ограничены в своей способности обеспечивать долговременное улучшение для всех типов кожи.
Растяжки часто со временем блекнут и становятся незаметными. У женщин, у которых во время беременности появляются растяжки, они обычно становятся менее заметными через 6–12 месяцев после родов.
С помощью макияжа можно скрыть растяжки на более открытых участках тела, пока они более выражены.
Кремы, масла и препараты для местного применения
Нет убедительных доказательств того, что нанесение лосьонов, кремов или масел на кожу может помочь появлению растяжек.
Местные препараты - это препараты, содержащие активные ингредиенты, которые наносятся на поверхность кожи.
В нескольких исследованиях сравнивали эффекты местного лечения с препаратами, не содержащими активных ингредиентов, или с эффектами отсутствия лечения вообще.
Эти исследования не обнаружили статистически значимых различий между группами, что позволяет предположить, что доступные в настоящее время варианты лечения не улучшают и не ускоряют процесс заживления растяжек.
Профилактика
Не всегда можно предотвратить появление растяжек. Однако следующие шаги могут помочь снизить риск:
- Поддерживайте здоровый вес.
- Избегайте диеты йо-йо.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами. Потребление подходящего количества витаминов А и С может помочь поддержать кожу, а также минералов цинка и кремния.
- Стремитесь к медленному и постепенному увеличению веса во время беременности.
- Пейте от шести до восьми стаканов воды каждый день.
Забрать
Растяжки могут быть неприглядными, но они являются распространенной и часто временной проблемой.
Они не представляют долгосрочного риска для здоровья, и лечение обычно направлено на улучшение самооценки человека с растяжками.