Моими глазами: опыт инсульта
Я Трейси Лин Ломаньо, 45-летняя ассистент стоматолога, у меня много других хобби. Я мама своего 10-летнего сына и 12-летняя жена моего мужа Винченцо. А в начале этого года у меня случился инсульт, который кардинально изменил мою жизнь.
Было около 6 часов утра в воскресенье, 25 февраля 2018 года, когда я почувствовал, как будто меня ударила молния по голове.
Я почувствовал ужасную нахлынувшую боль и сел. Я сразу же схватила мужа и закричала: «Я умираю, звони 911».
Трудно описать мой опыт словами, но если кто-нибудь помнит, на что похожа поездка в чайной чашке в парке развлечений, просто представьте, что вы оказались на одном из них.
Крутится со скоростью 1000000 миль в час, не имея возможности сосредоточиться. Вот что я увидел, если открыл глаза.
Если бы я попытался впустить хоть немного света, я бы мельком увидел вращение и начинал сильно рвать. У меня не было совсем никакой боли, кроме того единственного «удара молнии» в начале.
Это было похоже на внетелесный опыт, который я наблюдал сверху над головой. Я просто пытался держать все под контролем. Был очень громкий свист в моем ухе, а рядом со мной стоял мой 10-летний сын, наблюдая за всем.
«Лицо покалывало, тело обмякло»
Когда я узнала, что моего сына нет рядом, я сказала мужу, что это должна быть смерть, и сказать всем, что люблю их, поскольку я была убеждена, что у меня ужасный приступ, который убьет меня. Я все время думала о своем сыне и надеялась, что выберусь из этого живым.
Я почувствовал тянущее ощущение справа, но как будто мое тело хотело остаться слева. И при любом движении, каким бы легким оно ни было, чувство вращения становилось сильнее. К тому времени, как приехали полиция и бригада скорой помощи, я изо всех сил держался за нашу кровать.
Когда парамедики начали проверять мои жизненно важные органы, я попытался объяснить, что мои глаза коснулись, но я с трудом мог говорить. Медик сказал мне, что у меня высокое кровяное давление и нормальный уровень сахара в крови, когда внезапно я почувствовал покалывание в ногах и руках. Они онемели и очень обмякли. Я потерял контроль над мочевым пузырем и так сильно потел, что моя одежда промокла насквозь.
К тому времени, как я добрался из своей комнаты до «скорой помощи», я вообще не мог говорить. Мое лицо покалывало, мое тело было вялым, и меня бесконтрольно рвало и потело.
Больница находится всего в 10 минутах езды от моего дома, но я ничего не помню. Следующее, что я помню, - это то, что я просыпаюсь в [отделении неотложной помощи] и вижу рядом с собой мужа, родителей и брата.
После первичного неврологического обследования врачи сказали мне, что все в норме. У меня не было классических признаков инсульта, например, опущенного лица. Мне дали меклизин, чтобы остановить головокружение, и Зофран, чтобы остановить тошноту.
Когда врачи смотрели на меня, я свернулась клубком на левом боку. Я с закрытыми глазами держался за больничную койку.
Второй удар
Врачи сначала не подумали, что это был инсульт, и рассказали моей семье о 10–15 разных вещах, которые могли быть, последней из которых был инсульт.
Все изменилось через пару часов, когда у меня случился еще один инсульт. Казалось, что все повторяется. Со мной был муж, но остальная часть моей семьи забрала моего сына домой на день. Все, о чем я мог думать, это о том, что я потеряю его.
Вращение и рвота продолжались всю ночь, становясь все более интенсивными, пока я не стал умолять и кричать о лекарстве, чтобы вырубить меня. В то время я помню, как висела на кровати на руках моего мужа, и каждый раз, когда он делал вдох, мои симптомы усиливались.
Я наконец заснул и проснулся через несколько часов. Мне сказали, что я перенес два удара в области мозжечка.
Эта область контролирует баланс, и на ее долю приходится всего 2–5 процентов инсультов, происходящих сегодня. У меня было расслоение позвоночной артерии с псевдоаневризмой, вызвавшей инсульт.
На следующий день меня перевели в комнату на неврологическом этаже.
К этому моменту у меня было несколько оценок, и мои эмоции были на грани безумия. Я чувствовал себя счастливым и счастливым, что остался жив, но у меня все еще были ужасные мысли. Я умру сегодня вечером? Где будет мой сын? Вернусь ли я когда-нибудь к работе? Будет ли у меня еще один удар? Я сразу почувствовал, что моя жизнь изменилась.
Я запаниковал, гадая, когда закончится действие лекарства; Я все еще был не в себе, у меня кружилась голова. Я попытался прочитать свой телефон или iPad и понял, что мое видение изменилось. Мои глаза трепетали, и я постоянно видел пятна и вспышки.
Через десять дней
Через десять дней после инсульта я все еще лежал в больнице. Мои физические симптомы включали слабость в руках и ногах с правой стороны, проблемы со зрением, кратковременную потерю памяти, постоянную тошноту, боль в шее, головокружение, нарушение равновесия, отсутствие аппетита, беспорядочную речь и прерывистый звон в ушах.
Меня собирались выписать в реабилитационный центр, но я хотела вернуться домой к своей семье. Моя лучшая подруга - медсестра, и она очень откровенно сказала мне, что, если бы я вернулась домой, мне не было бы ничего лучше.
Это было чрезвычайно эмоциональное решение, но я знал, что должен уйти. Меня поместили в Институт реабилитации Кесслера в Сэддл-Брук, штат Нью-Джерси, почти через 2 недели после инсульта. Я поставила себе цель освободиться 24 марта 2018 года, когда мужу исполнится 50 лет.
Во время моего пребывания я проходил профессиональную, физическую, речевую и когнитивную терапию по 3-4 часа в день. Институт Кесслера был потрясающим, но я тосковал по дому, был сбит с толку, подавлен и беспокоился, хотя знал, что мне повезло, что я все еще жив.
Находясь в отделении неврологической терапии, вместе со многими другими людьми, перенесшими тяжелые травмы головного мозга, я начал задаваться вопросом, почему. Почему я выжил? Почему я здесь? Почему мне повезло? Я быстро впал в депрессию и теперь понимаю, что испытывал то, что иногда называют виной выжившего.
Я испытала потерю правостороннего периферического зрения, что было почти благословением, поскольку я не мог смотреть на многих других страдающих вокруг меня.
В этот момент я был эмоционально истощен. Я чувствовал, что моему разуму нужно исцелить, чтобы мое тело следовало за ним.
Я проводил время со специалистами по исцелению Рейки и даже посещал занятия тай-чи, которые помогли моему эмоциональному состоянию. Однако мои физические симптомы не улучшались, и я чувствовал себя более одиноким, чем когда-либо. Меня окружала моя семья, которая изо всех сил пыталась помочь и понять меня, но я все еще был напуган до смерти.
Дома
Я продолжал сосредотачиваться на своей физической и психической реабилитации, и я начал замечать некоторые улучшения. Как я и обещала себе, меня освободили 24 марта 2018 года, в день рождения моего мужа.
Поездка на машине от моего дома составляет всего 6 минут, но в тот день это показалось мне целой жизнью. Я пришел домой с тростью и установил душевую штангу. Мы были готовы к этому как команда.
Моя 4-летняя собака Силка была очень рада меня видеть, и сейчас это большая часть моего выздоровления. Я каждый день просила собак-терапевтов в реабилитационном центре, что мне очень помогло.
Я зарегистрировал Силку, чтобы она стала служебной собакой, и в настоящее время ищу уроки домашнего обучения, чтобы она могла лучше обслуживать меня.
Прошло чуть больше 100 дней с тех пор, как я покинул Кесслер. Моя семья не может поверить, как далеко я зашел, хотя мне часто трудно разделить их оптимизм.
Мои эмоции захватывают меня, и иногда я задаюсь вопросом, знают ли люди, насколько я изменился.
Я хочу, чтобы люди относились ко мне как к человеку, которого они знали до инсульта, но также уважали того, кем я являюсь сегодня.
Мне больно, когда я слышу, что мои друзья собираются в баре на девичник, а меня там нет. Поддерживать дружеские отношения было сложно, и на моей предыдущей работе проходят собеседования, хотя дверь остается открытой для меня, если я смогу вернуться.
Я часто задаюсь вопросом, стану ли я когда-нибудь снова ассистентом стоматолога. Это было моей страстью, но я не могу рискнуть уронить медицинские инструменты во время процедуры, если моя правая рука потеряет хватку.
С тех пор, как был дома, я дважды упал, оба из-за потери равновесия. Во время первого я слегка повредил колено, а в настоящее время сижу с перевязанной ногой после второго.
Эти травмы не позволяют мне проходить физиотерапию, но я могу продолжать свою когнитивную и трудовую терапию два раза в неделю в Институте Кесслера. И со вчерашнего дня меня также разрешили на прием к психологу.
Я уверен, что у меня [посттравматическое стрессовое расстройство] и я не могу спать по ночам из-за страха, что это повторится снова. Как только я начинаю потеть по какой-либо причине, я быстро начинаю тревожиться и паниковать.
Я боюсь незнакомцев, иногда не верю результатам анализов или мнению врачей, и у меня нет аппетита. С наступлением темноты я часто принимаю ксанакс, чтобы успокоить шторм. Лежать или даже повернуться направо - все еще проблема, поскольку это вызывает дискомфорт, который, в свою очередь, увеличивает мое беспокойство.
Вернувшись домой, я не спала в постели 3 недели. Я даже не заходил в спальню, и мы называли ее «местом преступления». Теперь у меня с мужем сформирован распорядок дня, так что я чувствую себя более комфортно. Я часто плачу, и я эмоциональный американские горки ... но это является становиться лучше.
"Возьмите один день за раз"
Одна из самых сложных вещей заключалась в том, что, если люди не видят ваших проблем, они часто остаются незамеченными или игнорируются. Если у меня есть трость, и я не могу смотреть вам в глаза, это не значит, что я не человек.
То, что моя речь загромождена или я не могу подобрать слова, не означает, что я глуп. Я был тем человеком, который заботился о тебе и утешал тебя, пока тебе делали челюстно-лицевую операцию.
Это был я, и я полон решимости снова стать этим человеком - независимо от того, сколько времени это займет.
Недавно мне сделали еще одну магнитно-резонансную ангиограмму, и я продолжаю добиваться успехов в своих сеансах когнитивной терапии.
Я также присоединился к группе поддержки инсульта моложе 60, и я был в контакте с группой поддержки травм головного мозга в Нью-Джерси.
У них есть несколько общественных мероприятий, где вы можете встретить других, кто прошел через что-то подобное, и я не могу рекомендовать это достаточно для других в моем положении.
Но делайте это только тогда, когда будете готовы, а не тогда, когда все думают, что вы готовы.
Поделись своей историей. Ищите групповые чаты в Интернете. Запишитесь на индивидуальную терапию или консультацию. Постепенно начните снова заниматься своим хобби и делайте то, что делает ты улыбка. Выделите один день в удобном для вас темпе. Нет правильного или неправильного пути; для вас есть только лучший способ.
Я хочу закончить эту статью, упомянув партнеров выживших после инсульта. Моему мужу пришлось пережить из-за этого некоторые ужасные вещи, и наблюдение за потенциальной смертью любимого человека нанесет серьезный ущерб его разуму.
Партнерам нужно напоминать о том, насколько они хороши, и их нужно благодарить и хвалить. Мы не можем этого забыть.
Я все еще сталкиваюсь с повседневной усталостью - как физической, так и психологической - но я начинаю понимать, откуда происходят эти симптомы, и это очень важно.
Для меня знание - сила. Сосредоточившись на понимании своего тела, я надеюсь, что это даст мне больше сил, чтобы идти по этому новому жизненному пути.
Начните думать о благополучии, а не о болезни.
Я Трейси Лин Ломаньо и горжусь своим выживанием
Вы можете следить за Трейси в Instagram здесь.
