Что нужно знать о диабете и запорах
Запор - довольно частая жалоба среди людей, живущих с диабетом. Диабет может прямо или косвенно вызывать запор.
Диабет может привести к постоянно высокому уровню сахара в крови, что может вызвать повреждение нервов, что может привести к запору. В некоторых случаях запор может вызывать диета или лекарства.
Симптомы запора могут вызывать дискомфорт, но есть меры, которые можно предпринять, чтобы облегчить их.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, симптомах и лечении запоров, связанных с диабетом.
Какая связь между диабетом и запором?
В статье 2017 года, посвященной изучению связи между диабетом и запором, авторы отмечают, что некоторые исследования показывают, что до 60% людей с диабетом сообщают о запоре.
Однако они указывают на то, что, по оценкам других исследователей, это заболевание поражает 11–56% людей с диабетом.
Авторы приходят к выводу, что люди, живущие с диабетом 1 или 2 типа, имеют более высокий риск развития хронического запора, чем население в целом.
Диабетическая невропатия и гастропарез
У людей, живущих с диабетом, может развиться диабетическая невропатия. Диабетическая невропатия - это повреждение нервов, которое может поражать различные части тела, включая пищеварительный тракт.
Повреждение нервов, связанное с диабетом, может повлиять на блуждающий нерв, который контролирует движение пищи по пищеварительному тракту.
Когда это происходит, кишечник человека не может так эффективно перерабатывать твердые отходы. В результате у человека может возникнуть запор. Повреждение блуждающего нерва также может вызвать состояние, называемое гастропарезом, которое люди иногда называют задержкой опорожнения желудка.
Узнайте больше о диабетической невропатии здесь.
Диабет и запор, связанный с диетой
У человека с диабетом из-за диеты может развиться запор.
Важно, чтобы люди с диабетом придерживались хорошо сбалансированной диеты, чтобы предотвратить скачки сахара в крови и поддерживать здоровую массу тела. Здоровая и разнообразная диета, содержащая большое количество клетчатки, также может помочь людям с этим заболеванием предотвратить запор.
Узнайте больше о том, как правильно питаться при диабете.
Лекарства от диабета и запор
Некоторые лекарства от диабета и связанных с ним состояний могут вызывать запор.
Человеку следует поговорить с врачом, если он подозревает, что его запор вызывает определенное лекарство. Врач может подтвердить, является ли лекарство причиной, и при необходимости может предложить альтернативные методы лечения или дозировки.
Симптомы
Человек с запором, связанным с диабетом, может испытывать чередование запора и диареи.
Повреждение нервов может привести к тому, что кишечник будет перемещать пищу либо слишком быстро, что может привести к диарее, либо слишком медленно, что может привести к запору.
Общие симптомы запора включают:
- твердый или комковатый стул
- затруднение отхождения стула
- ощущение, что кишечник не пуст
- вздутие живота
- нечастые испражнения
Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует обратиться за медицинской помощью:
- кровь в стуле
- кровотечение из прямой кишки
- постоянная боль внизу живота
- высокая температура
- рвота
- неспособность пропускать газ
- необъяснимая потеря веса
- боль в пояснице
Безопасны ли слабительные для людей с диабетом?
Слабительные средства - это потенциальный вариант лечения людей с запорами, связанными с диабетом. Однако некоторые слабительные средства могут вызвать скачок сахара в крови, что может сделать их непригодными для людей с диабетом.
Кроме того, производители не обязательно создают слабительные для длительного использования, поэтому их использование в течение длительного времени может быть небезопасным или эффективным.
Если человек хочет использовать слабительные, он должен спросить своего врача, какие из них безопасны для регулярного использования.
К слабительным, безопасным для большинства людей, относятся:
- объемообразующие слабительные
- смазочные материалы
- осмотические слабительные
- смягчители стула
Человек, страдающий диабетом, всегда должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать слабительные.
Лечение и домашние средства
Больной диабетом может не нуждаться в обращении к врачу по поводу запора. Сначала они могут предпринять несколько шагов, чтобы попытаться вылечить запор в домашних условиях. К ним относятся:
- пить больше воды
- есть больше клетчатки
- делать больше упражнений
Постепенно эти шаги могут естественным образом стимулировать опорожнение кишечника и помочь человеку пройти стул.
Кроме того, людям с диабетом важно контролировать уровень сахара в крови. У человека с диабетом будет меньше шансов заболеть запором, если он сможет эффективно и постоянно контролировать уровень сахара в крови. Поступая так, они также снизят риск возникновения других симптомов и осложнений, включая повреждение нервов.
Когда обратиться к врачу
Случайные запоры, как правило, не вызывают беспокойства. Человек, у которого возникают проблемы с дефекацией, может попробовать некоторые натуральные и безрецептурные средства, прежде чем обратиться к врачу.
Если лечение в домашних условиях не работает или запор длится дольше нескольких дней, человеку следует обратиться к врачу.
Если у человека есть кровь в стуле или возникают другие связанные с этим симптомы, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Врач может назначить более сильные слабительные или другие методы лечения. В более тяжелых случаях они могут порекомендовать процедуры и методы лечения для удаления любых закупорок.
Резюме
Со временем высокий уровень сахара в крови из-за диабета может повредить нервы человека. Повреждение нервов, которое влияет на пищеварительный тракт, может вызвать у человека диарею, запор или и то, и другое.
Связанное с диабетом повреждение нервов и последующий запор можно предотвратить за счет эффективного управления уровнем сахара в крови. Выбор образа жизни, например здоровая диета с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения, также может помочь предотвратить запор.
