Помогает ли метформин похудеть?

ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента). Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.

Метформин - это лекарство, которое врачи используют для лечения людей с диабетом 2 типа. Он работает вместе с другими лекарствами и инсулином, чтобы снизить уровень сахара в крови у людей с этим заболеванием.

Врачи обычно не назначают метформин при диабете 1 типа. Иногда они могут прописать его женщинам с синдромом поликистозных яичников, хотя такое использование не одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).

Точно так же FDA не санкционировало метформин, чтобы помочь тем, кто хочет сбросить килограммы, когда они имеют избыточный вес или страдают ожирением.

В этой статье мы рассмотрим влияние метформина на вес, а также способы его применения.

Приводит ли метформин к похуданию?

Было обнаружено, что метформин приводит к потере веса, хотя причина этого неясна.

Люди с диабетом 2 типа похудели из-за приема метформина, но не только они получают пользу от этого препарата.

Исследование с участием людей с избыточным весом или ожирением и инсулинорезистентностью показало, что они теряли вес при приеме метформина.

Хотя некоторые данные свидетельствуют о том, что метформин действительно приводит к потере веса, ни врачи, ни ученые не уверены, как это работает.

Некоторые исследователи считают, что препарат снижает аппетит. Другие думают, что это меняет способ хранения и использования жира в организме.

Врачи, как правило, рекомендуют определенные изменения в диете и образе жизни наряду с метформином и лекарствами от диабета 2 типа или преддиабета. Многие из этих изменений в диете и образе жизни также могут привести к потере веса, если человек будет следовать рекомендациям.

Одного метформина может быть недостаточно, чтобы вызвать потерю веса, если человек, принимающий метформин, не придерживается других полезных для здоровья привычек.

Люди, надеющиеся похудеть с помощью метформина, также должны соблюдать низкокалорийную диету, богатую питательными веществами, и регулярно заниматься спортом.

Люди, которые не придерживаются других полезных для здоровья привычек, могут не похудеть с помощью метформина.

Следует ли использовать метформин для похудения?

FDA не одобрило метформин для похудания. Однако некоторые врачи прописывают его людям с избыточным весом или ожирением, а также с диабетом 2 типа или преддиабетом.

Тем не менее, если метформин прописан тому, кто соответствует этим условиям, этому человеку необходимо принять другие полезные привычки, чтобы поддерживать потерю веса. Эти привычки включают соблюдение низкокалорийной диеты, богатой питательными веществами, и регулярные физические упражнения.

Метформин не является быстродействующим лекарством от чудодейственной диеты. Гораздо более вероятно, что люди, принимающие метформин, будут постепенно худеть в течение длительного времени.

Также стоит отметить, что люди, которые худеют на фоне приема метформина, могут восстановить его, если прекратят прием препарата.

Дозировка

План дозировки должен быть определен врачом, чтобы предотвратить нежелательные побочные эффекты.

Точная дозировка метформина, которую следует принимать людям, будет варьироваться. Человек должен поговорить со своим врачом о правильной дозировке и сообщить о любых побочных эффектах после приема лекарства.

Дозировка метформина рассчитана на человека, страдающего диабетом 2 типа. Сколько человек принимает, зависит от формы метформина и бренда. Некоторые препараты можно принимать во время еды, некоторые - самостоятельно, а третьи - вместе с инсулином.

Некоторые из рекомендаций и указаний по дозировке включают:

• Для метформина с пролонгированным высвобождением и таблеток дозы составляют от 500 до 1000 миллиграммов (мг) и не должны превышать 2500 мг в день для взрослых.
• Для жидких форм дозы составляют от 5 до 8,5 миллилитров (мл) для взрослых и не должны превышать 25 мл в день.
• Дети, принимающие жидкие формы, обычно принимают по 5 мл два раза в день. Для большинства форм дети должны соблюдать дозы, рекомендованные врачом.

Если человек пропустил дозу метформина, он должен попытаться принять ее как можно скорее. Если они очень близки к своей следующей запланированной дозе, пропущенную дозу следует пропустить. Не рекомендуется увеличивать дозу метформина вдвое.

Как всегда, человек должен поговорить со своим врачом о правильной дозировке и любых изменениях в приеме лекарств.

Риски и побочные эффекты

Таблетки метформина могут иметь некоторые потенциально опасные побочные эффекты. FDA опубликовало самое серьезное предупреждение о метформине.

В редких случаях метформин может вызывать лактоацидоз. Лактоацидоз - это небезопасное накопление молочной кислоты в крови.

Человек должен немедленно обратиться в отделение неотложной помощи для лечения, если он принимает метформин и испытывает любой из следующих симптомов:

• слабое место
• затрудненное дыхание
• усталость
• чувство головокружения
• необъяснимая или необычная мышечная боль,
• необычная сонливость
• боль в животе
• тошнота или рвота
• медленное или нерегулярное сердцебиение

К людям с наибольшим риском развития лактоацидоза относятся:

• люди, употребляющие или злоупотребляющие алкоголем во время приема метформина
• люди с проблемами печени
• люди с проблемами почек

Еще один серьезный побочный эффект - это реакция на низкий уровень сахара в крови. Когда это происходит, уровень сахара в крови человека падает до небезопасного уровня.

Если уровень сахара в крови человека падает слишком низко, он подвергается риску:

• припадки
• проход наружу
• повреждение мозга
• смерть

Лечение реакции с низким уровнем сахара в крови необходимо начинать немедленно, чтобы избежать некоторых из более серьезных побочных эффектов. Лечение заключается в приеме от 15 до 20 граммов (г) глюкозы. Это можно сделать несколькими способами, включая сладкие напитки и леденцы.

Симптомы низкого уровня сахара в крови могут включать:

• сонливость
• раздражительность
• Головная боль
• слабое место
• путаница
• чувствую себя неуверенно
• голод
• учащение пульса
• потливость
• головокружение

Метформин может вызывать и другие, менее серьезные побочные эффекты. Некоторые из побочных эффектов, которые может испытать человек, включают:

• газ
• понос
• тошнота
• изжога
• боль в животе

Другие способы похудеть

Упражнения по 30 минут пять раз в неделю могут помочь похудеть.

Есть много способов похудеть без метформина. Большинство из них включает разумное изменение диеты и образа жизни.

Следующие шаги могут помочь человеку начать худеть:

• соблюдайте здоровую диету, основанную на употреблении большого количества фруктов и некрахмалистых овощей
• заниматься сердечно-сосудистыми упражнениями не менее 30 минут пять раз в неделю
• добавление силовых упражнений для наращивания мышц
• пить много воды
• ограничение сахара
• выспаться
• ведение дневника питания для отслеживания диеты
• получение поддержки от друзей и семьи

В некоторых случаях операция по снижению веса может быть предложена людям, страдающим ожирением и неспособным похудеть другими способами.

Когда обратиться к врачу

Любой, кто страдает ожирением или избыточным весом и пытается похудеть, должен проконсультироваться с врачом. Лучше всего врач может посоветовать, как начать безопасно худеть.

Тем, кто пытался похудеть, но безуспешно, следует также обратиться к врачу.

Люди с предиабетом или диабетом 2 типа должны регулярно посещать врача.

Забрать

Людям с диабетом 2 типа можно рассмотреть возможность использования метформина, чтобы помочь им контролировать уровень сахара в крови.

Вторичным побочным эффектом может быть потеря веса, что заставляет некоторых полагать, что это может быть жизнеспособным лекарством для похудания. Тем не менее, исследователи до сих пор не уверены в том, действительно ли метформин влияет на вес, или же потеря веса связана с изменением образа жизни у людей с диабетом 2 типа.

Людям, у которых нет диабета 2 типа, вероятно, следует искать более традиционные методы похудания с помощью диеты и физических упражнений или, возможно, другие лекарства или процедуры для контроля своего веса.