Что нужно знать об ацидозе
Ацидоз - это высокий уровень кислоты в организме. Организму необходимо поддерживать баланс кислотности для оптимального здоровья. Если организм становится слишком кислым или слишком щелочным, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Высокий уровень кислоты в организме заставляет организм компенсировать и пытаться удалить кислоту. Легкие и почки обычно способны избавляться от избытка кислоты в организме. Если ацидоз оказывает слишком сильное давление на эти органы, это может вызвать серьезные осложнения.
Определенные состояния здоровья, лекарства, отпускаемые по рецепту, и диетические факторы могут вызвать ацидоз. Некоторые случаи ацидоза обратимы, но без лечения тяжелый ацидоз может быть фатальным.
В этой статье мы обсудим возможные причины и виды ацидоза.
Причины
Существует множество возможных причин высокого уровня кислоты в организме, в том числе перечисленные ниже.
Метаболический ацидоз
Метаболический ацидоз возникает, когда в организме накапливается слишком много кислоты из-за нарушения обмена веществ. Это может произойти из-за нескольких различных состояний здоровья, в том числе:
- сахарный диабет
- Синдром Шегрена
- сильная диарея
- желчный свищ
- резистентность к инсулину
Не всегда ясно, вызывают ли эти состояния метаболический ацидоз или эти состояния вызывают ацидоз. Эти условия могут создать цикл нарастающего метаболического ацидоза, который затем ухудшает состояние.
Некоторые люди могут не испытывать никаких симптомов метаболического ацидоза. У тех, кто это делает, возможные симптомы включают:
- учащенное сердцебиение
- необходимость делать более длинные и глубокие вдохи, чем обычно
- головные боли
- усталость и слабость
- тошнота и рвота
- потеря аппетита
- путаница
Если люди замечают какой-либо из вышеперечисленных симптомов, им следует немедленно обратиться к врачу.
Почечный канальцевый ацидоз
Болезнь почек или почечная недостаточность могут вызвать метаболический ацидоз. В таких случаях врачи часто называют это состояние почечным канальцевым ацидозом. Роль почек включает удаление избыточной кислоты, которая выводится из организма с мочой. Если есть проблема с почками, эти органы не могут эффективно выводить кислоту из организма.
Почки также помогают поддерживать стабильный уровень бикарбоната в организме. Людям необходимо определенное количество этой молекулы в крови, чтобы поддерживать здоровье организма.
Одним из признаков метаболического ацидоза является низкий уровень бикарбоната в кровотоке, который указывает на то, что кровь более кислая. По данным Национального фонда почек, низкие уровни бикарбоната составляют менее 22 миллимолей на литр (ммоль / л).
Респираторный ацидоз
Респираторный ацидоз возникает, когда организм не может удалить достаточно углекислого газа, который затем накапливается в организме, повышая уровень кислоты в крови.
Причины респираторного ацидоза включают:
- Инсульт
- препараты, влияющие на центральную нервную систему, такие как опиоиды
- расстройства, которые влияют на мышцы, участвующие в дыхании, такие как мышечная дистрофия или синдром Гийена-Барре
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Симптомы респираторного ацидоза могут различаться в зависимости от основной причины, но могут включать:
- хрипы
- затрудненное дыхание
- беспокойство
- нарушенный сон
- синий оттенок кожи из-за низкого уровня кислорода в крови
Ацидоз, вызванный диетой
Некоторые продукты и напитки могут повышать кислотность в организме. Это не показатель pH пищи или напитков, который определяет, происходит ли это, а то, как еда влияет на баланс между кислотным и щелочным уровнями внутри организма.
Согласно обзору ацидоза 2015 года, средний рацион людей в Соединенных Штатах производит кислоту в организме. Во многих случаях диета бывает кислой из-за высокого уровня:
- аминокислоты, содержащие серу, которые присутствуют в мясе, яйцах и молочных продуктах
- соль, которая может затруднить избавление почек от избытка кислоты
- фосфорная кислота, содержащаяся в соде
Медикаментозный ацидоз
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут повышать кислотность в организме. Примеры из них включают:
- бета-блокаторы
- антибактериальные препараты, такие как триметоприм (Примсол)
- антиретровирусные препараты
- статины
Факторы риска
К людям, более подверженным риску развития респираторного ацидоза, относятся:
- перенесение операции
- с астмой
- с терминальной стадией ХОБЛ
- кто курит, так как это может вызвать проблемы с дыханием
- кто употребляет опиоиды
Факторы риска метаболического ацидоза и ацидоза, вызванного диетой, включают:
- диета с высоким содержанием соли и животного белка и низким содержанием фруктов и овощей
- сахарный диабет
- проблемы с почками
- определенные заболевания, такие как синдром Шегрена
Осложнения
Метаболический ацидоз может привести к серьезным осложнениям, в том числе:
- остеопороз, потеря кости, которая может увеличить риск переломов
- неправильный рост у детей, так как метаболический ацидоз ограничивает выработку гормона роста
- повышенное повреждение почек, которое может усугубить хроническое заболевание почек
- потеря мышечной массы или истощение
- высокое содержание сахара в крови
- проблемы с эндокринной системой (железы, вырабатывающие гормоны), которые могут привести к инсулинорезистентности и потенциально к диабету
- повышенный риск смерти
Осложнения других типов ацидоза также включают остеопороз. Остеопороз может развиться, потому что, если почки и легкие не могут избавиться от избытка кислоты, организм начинает забирать кальций из костей. Затем организм использует этот кальций для нейтрализации кислоты.
В исследовании 2012 года изучалась связь между ацидозом, вызванным диетой, и раком. Исследования выявили возможную связь между повышенным уровнем кислотности в организме и раком. Длительная диета, состоящая из кислотообразующих продуктов, таких как соль и животный белок, может повысить кислотность в организме.
Хотя пока нет достаточных доказательств, чтобы определить, может ли ацидоз, вызванный диетой, только увеличивать риск рака, он может играть роль наряду с другими факторами риска, такими как ожирение. Исследователи нуждаются в дополнительных доказательствах для подтверждения этих выводов.
Уход
Лечение ацидоза зависит от его типа и причины.
Метаболический или почечный канальцевый ацидоз
Бикарбонат - это щелочь, противоположная кислоте. Бикарбонат может помочь сбалансировать кислоту в крови. Небольшое количество исследований показало, что таблетки бикарбоната натрия или цитрата натрия могут помочь предотвратить ухудшение состояния почек. Тем не менее, люди должны пробовать этот вид лечения только под наблюдением врача.
Респираторный ацидоз
Для лечения респираторного ацидоза люди должны лечить первопричину. Лечение будет зависеть от причины, но, скорее всего, оно будет направлено на облегчение дыхания. Бронходилататоры - это препараты, которые помогают расширять дыхательные пути и расслаблять мышцы, которые участвуют в дыхании.
Ацидоз, вызванный диетой
По данным Национального фонда почек, диета с более высоким содержанием растительного белка, чем животного белка, может помочь предотвратить повышение уровня кислоты в организме.
Также помогает ежедневное употребление большого количества фруктов и овощей.Исследования показали, что увеличение количества фруктов и овощей может повысить уровень щелочи в организме.
Резюме
Ацидоз - это высокий уровень кислоты в организме, который вызывает дисбаланс pH в организме. Если почки и легкие не могут избавиться от избытка кислоты, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Если заболевание или состояние здоровья вызывают ацидоз, лечение этого состояния может помочь снизить кислотность в организме. Если человек принимает рецептурные препараты, образующие кислоту, он может поговорить со своим врачом о потенциальных проблемах, которые это может вызвать.
Диета с высоким содержанием соли, соды и животного белка может вызвать ацидоз. Люди могут уменьшить потребление этих продуктов и увеличить ежедневное потребление фруктов и овощей.
Если люди испытывают какие-либо симптомы ацидоза, им следует обратиться к врачу для проведения анализов и составления плана лечения. При тяжелых симптомах, таких как затрудненное дыхание, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
