Почему у меня трясется нога?
Дрожание ног может быть легким раздражением или сильным переживанием, вызывающим мышечное напряжение и затруднения при ходьбе. Многие проблемы, от синдрома беспокойных ног (СБН) до серьезных состояний, таких как слабоумие, могут вызвать дрожь в ноге.
Невозможно диагностировать причину дрожания ног только на основании симптомов. По этой причине людям, которые испытывают дрожь в ногах, следует поговорить с врачом или поставщиком медицинских услуг.
Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о 10 возможных причинах дрожания ног.
1. Тремор
Тремор - это непроизвольное сокращение мышц. Сокращение носит ритмичный характер, поэтому человек может чувствовать дрожание или движение мышц с предсказуемыми интервалами.
Человек с тремором ног может заметить, что его нога дрожит, когда мышца или группа мышц пульсируют или неконтролируемы. Тремор может длиться несколько минут или быть постоянной проблемой.
Тремор может вызывать множество заболеваний. Часто это те, которые повреждают неврологическую систему, в том числе:
- рассеянный склероз
- Инсульт
- травматическое повреждение мозга
- травмы головного мозга от опухолей
Печеночная и почечная недостаточность также могут вызывать тремор.
Редкий тип тремора, называемый первичным ортостатическим тремором, особенно поражает ноги. Люди с этим заболеванием замечают внезапный тремор, стоя.
Это может быть вариант эссенциального тремора, который является разновидностью генетического тремора, но врачи не знают, что его вызывает. Ряд лекарств может помочь избавиться от симптомов.
Подробнее об эссенциальном треморе здесь.
2. СБН
СБН может выглядеть или ощущаться как тремор ног, потому что люди с СБН испытывают неконтролируемое желание пошевелить ногами.
Однако тремор возникает, когда мышечный спазм выходит из-под контроля. СБН вызывает произвольное движение ног. Эти произвольные движения ног происходят из-за чувства дискомфорта. У людей с RLS ноги могут покалывать, гореть или болеть без движения.
Люди с СБН часто испытывают симптомы ночью, хотя могут проявиться в любое время.
Это чаще встречается у беременных женщин, людей с дефицитом питания и людей с повреждением нервов из-за таких состояний, как диабет. Тем не менее, любой может разработать RLS.
Врачи не до конца понимают причину, хотя подозревают, что нелеченное состояние здоровья может иметь какое-то отношение к этому. Лечение любых сопутствующих заболеваний может помочь облегчить СБН.
Однако, если врач не может найти причину, он может порекомендовать лекарства, чтобы облегчить дискомфорт.
3. Поздняя дискинезия.
Некоторые лекарства, которые помогают лечить желудочно-кишечные и психические расстройства, могут вызвать синдром, называемый поздней дискинезией. Это нарушение непроизвольных движений вызывает неконтролируемые движения по всему телу, в том числе в конечностях, лице и туловище.
В частности, препараты, изменяющие реакцию организма на дофамин - нейромедиатор, влияющий на движение, - могут вызывать позднюю дискинезию.
Распространенными виновниками являются антипсихотические препараты, которые врачи часто назначают для лечения шизофрении, а также желудочно-кишечные препараты метоклопрамид и прохлорперазин.
Люди с поздней дискинезией обычно испытывают другие формы тряски и необычных движений, а не только тряску, ограниченную ногами.
Лечение поздней дискинезии обычно требует отмены препарата, вызывающего проблему, и, возможно, перехода на альтернативное лекарство.
4. Беспокойство
Тревога может временно вызвать дрожь, когда тело переходит в состояние «борись или беги». Дрожь обычно исчезает, когда исчезает тревога. Однако у некоторых людей с хроническим беспокойством может развиться тремор, который вызывает хронические приступы тряски.
Лечение должно быть направлено на ослабление тревоги, а не на тремор, поскольку тревога является причиной тремора.
Могут помочь такие методы релаксации, как медитация, лекарства, терапия и упражнения.
Подробнее о том, как бороться с тревогой естественным путем, читайте здесь.
5. Стимулирующие препараты.
Стимулирующие препараты могут повысить активность нервной системы. К ним относятся лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как Adderall и Ritalin, а также запрещенные наркотики, включая кокаин и метамфетамин.
Использование этих препаратов может вызвать дрожь или тремор в ногах, руках или ступнях. В большинстве случаев симптомы исчезают, когда человек прекращает употребление препарата.
Однако исследование 2012 года предполагает, что метамфетамин, кокаин и экстази могут вызывать постоянную дрожь и тремор, особенно после длительного употребления.
Лечение начинается с отмены препарата. Если тремор не проходит, врач может порекомендовать лекарства или физиотерапию.
6. Алкоголь
Злоупотребление алкоголем и абстиненция могут изменить поведение мозга и нервной системы, вызывая тремор.
Иногда повреждение будет необратимым, например, когда алкоголь повреждает нервы. В других случаях, особенно когда человек переживает абстинентный синдром, симптомы носят временный характер.
Люди, которые злоупотребляли алкоголем в течение длительного времени, могут избавиться от тремора, отказавшись от алкоголя.
Подробнее о признаках абстинентного алкогольного синдрома читайте здесь.
7. Невропатия.
Невропатия - это тип повреждения нервов, который может вызвать необычное покалывание или боль в руках и ногах. Иногда невропатия распространяется на руки или ноги и может вызывать тряску или другие необычные движения.
Диабет - одна из наиболее частых причин невропатии, особенно у людей с неконтролируемым уровнем глюкозы в крови. Может помочь ряд лекарств, а некоторым людям может помочь массаж и другие дополнительные методы лечения.
Наиболее важным методом лечения невропатии является диагностика и лечение первопричины. Для людей с диабетом невропатия может быть признаком того, что их текущее лечение не работает.
8. Деменция
Деменция - это больше, чем потеря памяти. Это тип прогрессирующего повреждения мозга, которое может повлиять практически на все аспекты функции мозга человека, включая движение.
У некоторых людей с деменцией появляется тремор или необычная дрожь в ногах или руках. В некоторых случаях эти движения могут быть ранним признаком заболевания.
В настоящее время нет лекарства от деменции, но стратегии лечения, такие как лекарства и трудотерапия, могут помочь с симптомами, включая тремор. В некоторых случаях врач может назначить лекарства для улучшения подвижности.
9. Гипертиреоз.
Щитовидная железа - это железа, которая играет роль в метаболизме, уровне активности и других ключевых функциях организма. Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа слишком активна.
Сверхактивная щитовидная железа вызывает ускорение некоторых процессов в организме. Во многих случаях гипертиреоз вызывает основное заболевание, такое как болезнь Грейвса.
Люди с гипертиреозом могут испытывать мышечные спазмы, дрожь в ногах или руках, беспокойство, беспокойство и необъяснимую потерю веса.
Ряд лекарств, таких как бета-адреноблокаторы и антитиреоидные препараты, могут помочь с симптомами.
10. Болезнь Паркинсона.
Болезнь Паркинсона - это состояние нервной системы, поражающее мозг и нервы. Это вызывает дрожь и другие неконтролируемые движения, и обычно со временем ухудшается.
Многие медицинские работники считают, что болезнь Паркинсона вызывает тремор из-за отсутствия передатчиков в неврологической системе.
Для некоторых людей с болезнью Паркинсона тремор является первым симптомом. В других случаях у людей с болезнью Паркинсона могут развиваться определенные модели тремора или тряски, включая тряску, которая влияет на ноги и снижает подвижность.
В настоящее время нет лекарства от болезни Паркинсона, и со временем состояние имеет тенденцию к ухудшению. Однако лекарства могут замедлить прогрессирование заболевания и восстановить некоторую подвижность.
Когда обратиться к врачу
В большинстве случаев трясущаяся нога не является результатом серьезного заболевания. Вместо этого это может быть связано с чем-то вроде отказа от кофеина.
Однако, если нет ясной причины, если стратегии самопомощи не работают или если дрожь усиливается, лучше всего обратиться к врачу.
Особенно важно обратиться к врачу, если человек испытывает другие симптомы, в том числе:
- изменения в памяти или настроении
- неконтролируемые движения
- проблемы с мобильностью
- беспокойство или беспокойство
- проблемы со сном
- раны на ногах или руках или другие симптомы неконтролируемого диабета
Резюме
Трясущиеся ноги могут быть неприятными и заставлять человека беспокоиться о том, что что-то серьезно не так.
Во многих случаях основное состояние не является серьезным. Однако дрожание ног может быть симптомом некоторых очень серьезных заболеваний, если оно сопровождается другими симптомами. К ним относятся болезнь Паркинсона, невропатия и беспокойство.
Отсрочка лечения может усугубить проблему. Хотя тряска в ногах не является неотложной медицинской помощью, поиск и получение оперативной медицинской помощи может помочь облегчить этот симптом.
