Что вызывает боль в левой нижней части спины?
Боль в левой нижней части спины часто возникает из-за растяжения мышц или проблем с почками, но есть много других возможных причин. Мы описываем эти причины и способы их лечения.
Что нужно знать о ригидности шеи
Шея может стать жесткой по многим причинам. Некоторые частые причины включают неловкий сон, плохую осанку и длительное сутулость. Лечение может включать применение тепла или льда и массаж. В этой статье вы узнаете больше о причинах и методах лечения ригидности шеи, а также о том, когда следует обратиться к врачу.
Что нужно знать о кифозе
Кифоз - это состояние, которое приводит к аномальному искривлению позвоночника. Часто вызывается проблемами развития или плохой осанкой, обычно поражает подростков и взрослых, хотя может присутствовать при рождении. Узнайте больше о том, что вызывает кифоз, как его предотвратить и о способах лечения, включая упражнения.
Рак простаты и боли в спине
Боль в спине - частая жалоба, имеющая множество возможных причин. В некоторых случаях хроническая необъяснимая боль в спине может возникать при запущенном раке простаты. Узнайте больше здесь.
Что такое МРТ поясничного отдела?
Врачи используют МРТ поясничного отдела, чтобы исследовать нижнюю часть позвоночника человека на наличие проблем. МРТ использует магнитные поля и радиоволны для создания изображения внутренней части тела человека. Это безболезненная процедура с низким уровнем риска. Узнайте больше здесь.
Что такое блок TENS и как он работает?
Некоторые люди используют устройство для чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS) для лечения боли. Это устройство работает, посылая электрические импульсы через кожу. Это может помочь людям избавиться от болезненных симптомов артрита, рассеянного склероза, фибромиалгии, эндометриоза и других состояний. Узнайте больше здесь.
Безопасные упражнения при грыже межпозвоночного диска
Упражнения и растяжки являются важными частями восстановления после грыжи или смещения межпозвоночного диска. В этой статье мы рассмотрим 6 возможных упражнений, которые могут помочь при боли в шее и спине, а также того, каких упражнений следует избегать.
Как избавиться от спазма поясницы?
Спазмы в пояснице могут быть изнурительными, но они поддаются лечению. Люди могут получить немедленное облегчение при мышечных спазмах, используя домашние процедуры, такие как растяжка и массаж. Для длительного лечения хронических спазмов спины врачи могут назначить миорелаксанты. Узнайте, как лечить и предотвращать спазмы поясницы в будущем.
Какие существуют альтернативы НПВП?
НПВП - это распространенные безрецептурные обезболивающие, которые можно купить в продуктовых магазинах. Однако они могут быть небезопасными для каждого человека, который в них нуждается. Узнайте об альтернативах НПВП. В этой статье рассматриваются побочные эффекты, меры предосторожности и когда использовать НПВП.
Сухое иглоукалывание против иглоукалывания: что говорят исследования
Сухое иглоукалывание и иглоукалывание выглядят одинаково и включают в себя втыкание тонких игл в кожу, но это разные практики с разными целями. В этой статье мы рассмотрим, как работают иглоукалывание и иглоукалывание, какие недуги они намереваются лечить и насколько они эффективны. Мы также исследуем возможные риски.
Что нужно знать о гиперлордозе
Гиперлордоз означает чрезмерное искривление нижней части позвоночника чуть выше ягодиц, в результате чего позвоночник имеет С-образную форму. Это может вызвать боль и проблемы с мышцами. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы и лечение гиперлордоза. Мы также предлагаем ряд упражнений, которые могут помочь облегчить симптомы.
Причины и лечение спазмов поясницы
Существует множество возможных причин спазма поясницы, включая неправильную осанку, чрезмерное использование мышц и травмы. В некоторых случаях спазм может возникнуть в результате более серьезного основного состояния. Здесь мы рассмотрим причины спазма поясницы, а также способы профилактики, диагностики, оказания первой помощи при появлении симптомов и лечения.
Что нужно знать о подвывихе плеча
Подвывих плеча случается, когда шар верхней части руки частично выходит из лунки. Обычно это результат травмы или спортивной травмы, а также после инсульта. Упражнения могут помочь, но человеку может потребоваться операция. Узнайте о причинах, симптомах и лечении подвывиха плеча здесь.
Все, что вам нужно знать о хиропрактике
Хиропрактические манипуляции - это наиболее распространенная форма альтернативной дополнительной медицины. Он используется для лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом, и она фокусируется в основном на позвоночнике. В этой статье мы объясним, как это возникло, что это влечет за собой, а также некоторые возможные риски и побочные эффекты.
Сидячие положения для хорошей осанки
Сидячая поза человека может существенно повлиять на его осанку и здоровье спины. Многим людям приходится длительное время сидеть в течение дня и следить за тем, чтобы сохранять хорошую осанку, особенно при работе за столом. Здесь вы узнаете, как добиться хорошей осанки и улучшить здоровье спины.
Упражнения и советы по улучшению осанки
Многие упражнения могут помочь улучшить осанку, в том числе мосты, доски и другие позы йоги. В этой статье мы рассмотрим правильную осанку в положении стоя, сидя и лежа. Мы также изучаем упражнения и советы по поддержанию хорошей осанки.
Глазная мигрень: все, что вам нужно знать
Люди с глазной мигренью испытывают приступы мигрени со зрительными симптомами. Это может происходить с головной болью или без нее. Узнайте больше в этой статье.
Как лечить растяжку в шее
Сгибание шеи - распространенное, но неприятное явление. В большинстве случаев это вызвано ригидностью мышц или травмами, вызванными неправильной осанкой или сном в неудобном положении. В других случаях дрожь или скованность в шее могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, например, на остеоартрит. Узнать больше.
Как поспать, если у вас болит поясница?
Боль в пояснице может мешать человеку спать, что может усилить боль. Здесь вы найдете рекомендуемые позы для сна и другие полезные советы.
Почему после еды у меня болит спина?
Ряд проблем может вызвать боль в спине после еды, включая плохую осанку, язвы и даже сердечный приступ. Узнайте о симптомах и профилактике здесь.
