Ежедневное употребление газированных напитков может навредить фертильности
Если вы пытаетесь забеременеть, возможно, вам стоит сократить употребление газированных напитков; новое исследование показало, что это может снизить ваши шансы на зачатие.
Новое исследование, опубликованное в журнале Эпидемиология - обнаружил, что употребление одного или нескольких сладких напитков каждый день связано со снижением фертильности как у мужчин, так и у женщин.
В Соединенных Штатах бесплодие переживают около 15 процентов пар, при этом ежегодная стоимость лечения бесплодия в стране составляет более 5 миллиардов долларов.
Если можно определить поддающиеся изменению факторы риска, то повышение осведомленности о них может помочь снизить психологический стресс и финансовое бремя, испытываемые парами, которые пытаются зачать ребенка.
Примеры изменяемых факторов риска бесплодия могут, например, включать такие факторы образа жизни, как диета.
Однако за последние полвека наблюдается значительный рост количества добавленного сахара в среднем рационе человека в США. Треть общего потребления сахара приходится на газированные напитки и другие подслащенные сахаром напитки, которые связаны с увеличением веса и такими состояниями, как диабет 2 типа.
Питьевая сода также связана с ранними менструациями и плохим качеством спермы, хотя мало исследований изучали прямое влияние соды на фертильность.
Снижение ежемесячных шансов на зачатие
Для дальнейшего изучения возможных связей между употреблением газированных напитков и бесплодием исследователи из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета в Массачусетсе опросили 3828 женщин в возрасте от 21 до 45 лет и 1045 их партнеров-мужчин.
Все участники жили в США или Канаде и были частью проспективного когортного онлайн-исследования по изучению беременности.
Команда собрала данные об истории болезни участников, факторах образа жизни и диете. Субъекты женского пола также заполняли анкеты для последующего наблюдения каждые 2 месяца, пока они не забеременели или не закончился 12-месячный период наблюдения.
Оценивая свои данные, исследователи обнаружили, что употребление газированных напитков было связано с 20-процентным снижением среднемесячной вероятности зачатия как для мужчин, так и для женщин.
У женщин, которые пили хотя бы один газированный напиток в день, ежемесячная вероятность зачатия была на 25 процентов ниже, в то время как у мужчин, которые выпивали хотя бы один газированный напиток в день, вероятность успешного зачатия вместе со своим партнером была на 33 процента ниже.
Употребление энергетических напитков было связано с еще большим снижением фертильности, но авторы исследования предполагают, что этот результат следует интерпретировать с осторожностью, поскольку эта связь была основана на результатах только небольшого числа участников.
Исследователи не обнаружили сильной связи между бесплодием и употреблением фруктовых соков или диетических газированных напитков.
Чтобы забеременеть, "подумайте о сокращении газированных напитков"
Авторы объясняют, что, учитывая количество сладких напитков, потребляемых в США, их выводы могут иметь важные последствия для общественного здравоохранения.
«Мы обнаружили положительные ассоциации, - говорит ведущий автор исследования Элизабет Хэтч, профессор эпидемиологии, - между потреблением сахаросодержащих напитков и снижением фертильности, которые были устойчивыми после учета многих других факторов, включая ожирение, потребление кофеина, алкоголь. , курение и общее качество диеты ».
«Пары, планирующие беременность, могут подумать об ограничении потребления этих напитков, особенно потому, что они также связаны с другими неблагоприятными последствиями для здоровья».
Элизабет Хэтч
